Suporte Flexao Apoio Chao Barra Treino Ombro Triceps Peito Abdomen Prancha
Apoio para ão – Intensifique Seu Treino
Desenvolva força e resistência na parte superior do corpo com este apoio para ão, projetado para potencializar seus exercícios. Ele permite um treino completo, aumentando a intensidade e a força dos músculos de forma eficiente.
Benefícios:
Exercita tríceps, bíceps, ombros, antebraços, costas, peitorais e tórax.
Design ergonômico que proporciona maior conforto e .
Leve e portátil, ideal para uso em casa ou em viagens.
Alças com espuma antiderrapante, garantindo estabilidade e conforto durante o treino.
Modo de Uso:
Mantenha o corpo reto, com o abdômen e as nádegas contraídos.
Posicione os suportes em ou alinhados de formas diferentes para trabalhar diversos grupos musculares.
Cuidados:
Aqueça os pulsos e braços por pelo menos 3 minutos antes do treino.
Durante o exercício, mantenha o corpo alinhado para evitar lesões.
É normal sentir fadiga nos braços, dedos e punhos após o uso.
Itens Inclusos:
1 Par de Apoios para ão.
Especificações:
Material: Metal.
Altura: 12cm.
Comprimento: 18cm.
Largura: 12cm.
Cores enviadas aleatoriamente, conforme disponibilidade em estoque.
Apoio para ão – Intensifique Seu Treino
Desenvolva força e resistência na parte superior do corpo com este apoio para ão, projetado para potencializar seus exercícios. Ele permite um treino completo, aumentando a intensidade e a força dos músculos de forma eficiente.
Benefícios:
Exercita tríceps, bíceps, ombros, antebraços, costas, peitorais e tórax.
Design ergonômico que proporciona maior conforto e .
Leve e portátil, ideal para uso em casa ou em viagens.
Alças com espuma antiderrapante, garantindo estabilidade e conforto durante o treino.
Modo de Uso:
Mantenha o corpo reto, com o abdômen e as nádegas contraídos.
Posicione os suportes em ou alinhados de formas diferentes para trabalhar diversos grupos musculares.
Cuidados:
Aqueça os pulsos e braços por pelo menos 3 minutos antes do treino.
Durante o exercício, mantenha o corpo alinhado para evitar lesões.
É normal sentir fadiga nos braços, dedos e punhos após o uso.
Itens Inclusos:
1 Par de Apoios para ão.
Especificações:
Material: Metal.
Altura: 12cm.
Comprimento: 18cm.
Largura: 12cm.
Cores enviadas aleatoriamente, conforme disponibilidade em estoque.
